モチベーションの失敗談記事一覧

 

パーソナルジムではほとんどあり得ないことですが、総合型のスポーツクラブでは、たまに太ったトレーナーが存在します。ダイエットの成功の条件として信頼できるトレーナー選びも大切になります。年齢と性別を教えてください20代男性プログラムを受けたジムの名前と通った期間、トレーニングの内容を教えてください・東急スポーツオアシス広島・全25回(1年間)・筋トレ40分間、有酸素運動50分間体重・体脂肪率の変化を教...