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スポーツクラブ「ルネサンス」でパーソナルトレーニングを受けた方の失敗談です。パーソナルトレーニングに比べて縛りがない分、自主トレーニングに集中できなかったようです。また、スポーツクラブならではの嫌な経験もあったみたいですね。年齢と性別を教えてください20代女性プログラムを受けたジムの名前と通った期間、トレーニングの内容を教えてください・ルネサンス・1回60分、月4回(2年間)・筋トレ45分間、有酸...