24/7 ワークアウト記事一覧

 

24/7ワークアウトは「2ヶ月で最高18kgマイナス」を売りにしているダイエットパーソナルジム。最近ではテレビCMもやっているので知名度も高くなっています。完全個室、マンツーマンでダイエットとボディメイクに特化。70人以上のダイエット成功者を出したという実績もあります。

 
 

Aさんについて年齢・性別40代・男性期間・内容2か月 全16回 75分 有酸素運動 15分 無酸素運動 60分体型の変化体重:85キロ → 65キロ体脂肪率:28パーセント → 16パーセントどんな食事制限の指導がありましたか糖質制限はありましたが、3食食べれるので緩めの食事制限です。24/7 ワークアウトの口コミを記入してください24/7ワークアウトに通っていました。24/7ワークアウトを選んだ...